Menu
Your Cart

மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பது எப்படி?

மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பது எப்படி?
மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பது எப்படி?
-5 %
மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பது எப்படி?
₹38
₹40
புத்தகம் 3 - 7 நாட்களில் அனுப்பி வைக்கப்படும்.
+ ₹40 shipping fee* (Free shipping for orders above ₹500 within India)
புத்தகம் இருப்பில் இல்லை என்றால், அத்தகவல் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டு, அதற்கான பணம் (ஷிப்பிங் சார்ஜ் இருந்தால் அதுவும் சேர்த்து) உங்களுக்குத் திருப்பித் தரப்படும்.
இன்றைக்கு நாம் எதிர்கொள்ள நேர்ந்திருக்கும் பிரச்சனைகளில் முக்கியமானது மன அழுத்தம். தொடர்ந்து நிகழும் மன நெருக்கடி மன அழுத்தமாக மாறி நம் மனத்தையும் உடலையும் மீட்டெடுக்கும் முறைகள் பற்றி இந்த நூல் பேசுகிறது.
Book Details
Book Title மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பது எப்படி? (Mana Azhuthathai Samalippadhu Eppadi)
Author மேயோ கிளினிக் குறுநூல் வரிசை (Mayo Clinic Kurunool Varisai)
ISBN 9788177201215
Publisher அடையாளம் பதிப்பகம் (Adayalam Publication)
Pages 82
Published On Jan 2012
Year 2012

Write a review

Note: HTML is not translated!
Bad Good
Captcha

By the same Author

நடைப்பயிற்சிமகத்தான விஷயங்கள் யாவும் எளிமையானவை. நடைப்பயிற்சியும் அப்படித்தான். பார்ப்பதற்கு எளிமையானதாகத் தோன்றும் நடைப்பயிற்சி மகத்தான நன்மைகள் கொண்டதாக இருக்கிறது. நடைப்பயிற்சி நம்மை உடல்நலம் எனும் பாதையில் நடத்திச் செல்கிறது; முறையான நடைப் பயிற்சி வாழ்நாளை அதிகரிக்கச் செய்கிறது; மூட்டழற்சி, புற..
₹33 ₹35
எளிதில் புரியக்கூடிய, எல்லாரும் பயன்படுத்தக்கூடிய இந்தக் குறுநூல் இணை, மாற்று மருத்துவ முறைகளில் எவை உதவும் எவை உதவமாட்டா என்பன தொடர்பாக மிகவும் அண்மைத் தகவல்களை தருகிறது...
₹38 ₹40