Menu
Your Cart

அழகு தரும் எளிய உணவுகள்

அழகு தரும் எளிய உணவுகள்
-4 % Available
அழகு தரும் எளிய உணவுகள்
கே.எஸ்.சுப்ரமணி (ஆசிரியர்)
₹86
₹90
+ ₹40 shipping fee* (Free shipping for orders above ₹500 within India)
Out of Stock
புத்தகம் இருப்பில் இல்லை என்றால், அத்தகவல் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டு, அதற்கான பணம் (ஷிப்பிங் சார்ஜ் இருந்தால் அதுவும் சேர்த்து) உங்களுக்குத் திருப்பித் தரப்படும்.

அழகு தரும் எளிய உணவுகள்

நோயற்ற வாழ்வுக்கு ஒவ்வொருவரின் உணவுப்பழக்க வழக்கங்களே அடிப்படையாகும். முறையான உணவுமுறை உடலில் ஏற்படுத்தும் சீரிய மாற்றங்களை இந்நூல்வழி அறிந்துகொள்ளலாம்.


இந்நூலில் கூறப்பட்டுள்ள அனைத்து வயதினரும் மேற்கொள்ள வேண்டிய உணவு வகைகளைக் கண்டறிந்து ஒவ்வொருவரும் தொடர்ந்து கடைபிடித்தால் நீடித்த ஆயுள், அழகிய தோற்றம், ஆரோக்கியம், சிறப்பான மனநலன் என பல்வேறு நற்பலன்களை அனுபவிக்கலாம். அதற்குரிய வழிமுறைகள் இந்நூலிலுள்ளன.



Book Details
Book Title அழகு தரும் எளிய உணவுகள் (Azhagu Tharum Eliya Unavugal)
Author கே.எஸ்.சுப்ரமணி (Ke.Es.Supramani)
Publisher நியூ செஞ்சுரி புக் ஹவுஸ் (New century Book house)
Pages 140
Year 2016
Edition 3
Format Paper Back

Write a review

Note: HTML is not translated!
Bad Good
Captcha

By the same Author

ஆரோக்கியம் தரும் அற்புத உணவுகள் - கே.எஸ்.சுப்பரமணி:..
₹266 ₹280
கீரை நல்லது என்று நம் எல்லோருக்கும் தெரியும். இருந்தும், நாம் வழக்கமாக உண்ணும் உணவில் கீரை இடம்பெறுவதில்லை. இதற்குக் காரணம் நம் புரிதல் குறைபாடுதான். பொத்தாம்பொதுவாக கீரை நல்லது என்று தெரியுமே தவிர, உண்பதற்கு தோதாக எத்தனை வகை கீரைகள் உள்ளன என்றுகூட நம்மில் பலருக்கும் தெரியாது. காரணம், முற்றிலும் ஆரோ..
₹147 ₹155