Your Cart

An Illustrated Guide to Yoga Practice

An Illustrated Guide to Yoga Practice
-5 %
An Illustrated Guide to Yoga Practice
Sai Gurusthan Yog Centre (ஆசிரியர்)
புத்தகம் 3 - 7 நாட்களில் அனுப்பி வைக்கப்படும்.
+ ₹40 shipping fee* (Free shipping for orders above ₹500 within India)
புத்தகம் இருப்பில் இல்லை என்றால், அத்தகவல் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டு, அதற்கான பணம் (ஷிப்பிங் சார்ஜ் இருந்தால் அதுவும் சேர்த்து) உங்களுக்குத் திருப்பித் தரப்படும்.
Whether it’s recurring backaches or poor concentration levels, obesity or joint pains, yoga has answers for all your health-related worries! An Illustrated Guide to Yoga Practice covers the myriad aspects of yoga and offers plentiful practices for physical, mental, and spiritual well-being. If learnt and practised sincerely, these exercises will help you attain good health, a calm mind, and a blissful union with your inner self. With warm-up exercises, 70+ asanas, pranayama, mudras, bandhas, chakras, shaktikriyas, a detailed description of human anatomy and meditation techniques, this book is all you need to understand and master the art of yoga.
Book Details
Book Title An Illustrated Guide to Yoga Practice (An Illustrated Guide To Yoga Practice)
Author Sai Gurusthan Yog Centre (Sai Gurusthan Yog Centre)
ISBN 9788184958942
Publisher ஜெய்கோ பப்ளிஷிங் ஹவுஸ் (jaico publishing house)
Pages 340
Year 2016

Write a review

Note: HTML is not translated!
Bad Good

By the same Author