பிரபஞ்ச தியானமும் பிராணாயாமமும்

ஞான யோகம் என்பது இறைவனை வழிபடுவது அல்ல. இறைவனை உணர்வது. சிருஷ்டியின் நுண்மையையும், பிரபஞ்ச பிரம்மாண்டத்தையும் அறிவது. அதாவது வள்ளுவன் கூறுவது போன்று மெய்யுணர்தல்' எனப் பொருள் கொள்ளலாம். நோயுற்ற துன்பமும் நோயற்ற இன்பமும் பிறரால் தனக்கு கிடைப்பதில்லை என்பதை சித்தர்கள் உணர்ந்ததன் காரணத்தினாலேயே அவர்கள் பிரபஞ்ச தியானத்தையும், பிராணா யாமத்தையும், சதா சிந்தித்தார்கள.