-5 %
-5 %
Publisher: விகடன் பிரசுரம்
உடல் என்பது ஓர் உயிர் இயந்திரம். அந்த இயந்திரத்தை இயக்குவது உணவாகும். முன்னுரிமை தருவது உயிருக்காகத் தான் என்பதை உணர்ந்தாலே, உடல் அதன் இஷ்டத்துக்கு உண்ணுவதைத் தவிர்த்து உயிரைக் காக்கும். நல்ல உணவு ஆரோக்கியத்தை மாத்திரம் அல்ல... ஆயுளையும் தீர்மானிக்கிறது. ஆகவே உண்ணும் உணவை நாம் தேர்ந்தெடுக்கும்போதே ஆ..
₹143 ₹150
-5 %
-4 %
Publisher: கிழக்கு பதிப்பகம்
அல்வாவுக்கு மட்டுமல்ல, அட்டகாசமான சைவ சமையலுக்கும் பேர் போனது நெல்லை. 47 நெல்லை சைவ உணவு வகைகள் உள்ளே! குருணை தோசை, அடை உப்புமா, தேங்காய் பால் ஆப்பம், தண்ணீர் கொழுக்கட்டை, தக்காளி கிச்சடி, கூட்டாஞ்சோறு, சொதி, நெல்லை சாம்பார், மறுமார்த்தம். மண் மணம் குறையாத பாரம்பரிய பதார்த்தங்கள். வீட்டில் இருக..
₹48 ₹50
-5 %
-5 %